MLC – Méthode de Libération des Cuirasses
Une nouvelle série de mouvements MLC débutera le 11 janvier 2018 jusqu’à Pâques. Venez essayer cette approche globale du corps par le mouvement d’éveil corporel, qui vous permettra de mieux gérer stress et tensions.
La MLC, Méthode de Libération des Cuirasses musculaires, circulatoires, énergtiques et posturales, est une écoute sensible du corps par l’exploration consciente du mouvement. Elle invite la personne à établir dans la douceur, une relation d’accueil et d’écoute avec les messages de son corps afin de libérer les tensions physiques et psychiques qui y sont accumulées et permet de vivre ainsi vitalité, détente et bien-être.
Ces tensions forment ce que l’on appelle une cuirasse musculaire, restreignant la circulation de l’énergie vitale et pouvant amener des comportements rigides, des douleurs, handicaps ou maladies, sans que ce dernier ne connaisse l’origine de son mal-être et surtout ne sache y remédier.
Pour qui la MLC:
- Pour s’offrir un temps de détente physique et psychologique profonde
- Pour prendre la distance avec un stress dans notre quotidien
- Pour une respiration plus fluide
- Pour se libérer des tensions et des conditionnements conscients et inconscients qui limitent notre potentiel de vie
- Pour plus de confiance en soi
- Augmentation de l’énergie psychique, goût de vivre, élan etc.
Cours en français, en petit groupe dans la Maison du Quartier de Plainpalais, Rue de la Tour 1, 1205 Genève, les jeudis de 18h45 20h15. Cadeau: une sance d’essai gratuite. Prix par rencontre: Frs. 25.- ou en série de 10 séances Frs. 250 (Dates: 11.1., 18.1., 25.1., 1.2., 8.2., 22.2., 1.3., 8.3., 15.3., 22.3.18)
Inscriptions par mail: rits@infomaniak ou téléphone: 078 719 27 11.